<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Fitness centrum &#8211; Esprit</title>
	<atom:link href="https://www.espritplzen.cz/tag/fitness-centrum/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.espritplzen.cz</link>
	<description>Vaše inpirace na bydlení</description>
	<lastBuildDate>Mon, 15 Mar 2021 20:06:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.2</generator>

<image>
	<url>https://www.espritplzen.cz/wp-content/uploads/avatar_8d1db25dee66_128-150x150.png</url>
	<title>Fitness centrum &#8211; Esprit</title>
	<link>https://www.espritplzen.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Co nám chybí nejvíc</title>
		<link>https://www.espritplzen.cz/co-nam-chybi-nejvic/</link>
					<comments>https://www.espritplzen.cz/co-nam-chybi-nejvic/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tomislav Vraný]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2021 19:30:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sport a volný čas]]></category>
		<category><![CDATA[Zdraví a styl]]></category>
		<category><![CDATA[Fitness centrum]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.espritplzen.cz/?p=3736</guid>

					<description><![CDATA[Svět je naprosto jiný, než by měl být. Vymyká se normálu. Děti nechodí do škol a školek, restaurace a bary jsou zavřené, kina nefungují už nějakou chvíli, bez roušky či respirátoru ani na krok.&#46;&#46;&#46;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Svět je naprosto jiný, než by měl být. Vymyká se normálu. Děti nechodí do škol a školek, restaurace a bary jsou zavřené, kina nefungují už nějakou chvíli, bez roušky či respirátoru ani na krok. Jak se tedy doma zabavit s partnerem a dětmi bez újmy na zdraví? To už nám nikdo nepoví, ale plno jiných omezení a zákazů jsou nám lidé s mocí schopni co pár dnů přidávat. Co vám chybí z toho zdravého světa nejvíc?</p>
<h3>Uvolnění po práci</h3>
<p>Když bylo ještě všechno v pořádku, bylo naprosto všední a nijak nestálo za zmínku, když jsme si po práci skočili s přáteli do baru na jedno točené a pěkně vychlazené nebo na skleničku vína s kolegyněmi z práce. V přítomnosti tohle již není možné. Nemůžeme si jít nikam sednout, všechno je zavřeno. Fungují maximálně výdejní okénka a to nás opravdu neuspokojuje.</p>
<h3>Životní styl</h3>
<p>Že teď doma většina z nás jenom kyne, je bohužel pravdou. Chybí vám oblíbené <a href="https://www.zone4you.cz/">fitness centrum</a>? To asi nejste jediní. Aktivní odpočinek v podobě pořádného zápřahu v posilovně, vyplavení antistresových hormonů, povzbuzování spolu cvičících kolegů a udržování se v dobré kondici, to teď budeme muset řešit nějakým cvičením doma pomocí online lekcí <a href="https://www.zone4you.cz/online-lekce/">funkčního tréninku</a>, i když to není vůbec stejné jako atmosféra v posilovně.</p>
<h3>Společenský život</h3>
<p>S partnerem si jen tak zajít do oblíbené restaurace a oslavit výročí nebo narozeniny? Každou neděli jít s dětmi do kina na pohádku a tvořit příjemné rodinné vzpomínky? Udělat si intimní a romantický večer ve <a href="https://www.zone4you.cz/fitness-a-wellness">wellness</a> s vaší druhou polovičkou? Tak na to si budeme muset ještě nějakou dobu počkat a čerpat jen ze vzpomínek. Štěstí asi má ten, kdo má vířivku doma na zahradě a televizi velkou jako promítací plátno v kině.</p>
<p>V každém případě si na veškeré výše zmíněné radosti života musíme počkat, a to všichni, bez výjimky. Společným dodržováním všech nepříjemných omezení se snad velmi brzy vrátíme do života, jak ho známe.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.espritplzen.cz/co-nam-chybi-nejvic/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Fitness centrum &#8211; naučte se pracovat se svým tělem</title>
		<link>https://www.espritplzen.cz/fitness-centrum-naucte-se-pracovat-se-svym-telem/</link>
					<comments>https://www.espritplzen.cz/fitness-centrum-naucte-se-pracovat-se-svym-telem/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tomislav Vraný]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Aug 2014 08:16:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Služby]]></category>
		<category><![CDATA[Fitness centrum]]></category>
		<category><![CDATA[Fitness Praha]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.espritplzen.cz/?p=55</guid>

					<description><![CDATA[Utrácíte peníze za „zaručeně účinné“ hubnoucí přípravky? Čaje, které zrychlí váš metabolismus a odbourávají tuky? Nebo jste snad dali přednost drastickým dietám, které slibují váhový úbytek v rámci několika desítek kil! Je na čase říci&#46;&#46;&#46;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Utrácíte peníze za „zaručeně účinné“ hubnoucí přípravky? Čaje, které zrychlí váš metabolismus a odbourávají tuky? Nebo jste snad dali přednost drastickým dietám, které slibují váhový úbytek v rámci několika desítek kil! <strong>Je na čase říci si DOST!</strong></p>
<p>Tohle k ničemu nevede. Pokud se chcete zbavit nějakého toho kila navíc, neriskujte své zdraví a vyzkoušejte levnější, nicméně účinnější variantu. Naučte se pracovat se svým tělem a vypracujte se k dokonalé postavě snů. K takové postavě, které vám bude okolí nepokrytě závidět. Pojďme se společně podívat, jak na to.</p>
<h2>Obavy z návštěv fitness centra hoďte za hlavu</h2>
<p>Základem úspěchu je <strong>pravidelný pohyb</strong>. Že vám při vyslovení slova posilovna vstávají vlasy hrůzou? Veškeré předsudky o fitness centrech a posilování hoďte za hlavu. <strong>Fitness centrum</strong> Praha 10 na ulici Topolová 2916/14 se přizpůsobí potřebám začátečníkům, profesionálům, všem věkovým skupinám i mužům a ženám. Pestrá <strong>nabídka tréninků</strong> potěší všechny návštěvníky.</p>
<p>Fitness Praha je vybaveno moderními posilovacími přístroji značek <strong>Hammer Strength</strong> a Life fitness, které jsou plnohodnotným partnerem také vrcholovým sportovcům.</p>
<h3>Fitness centrum pro nováčky i profesionály</h3>
<p>Chystáte se k nám zavítat poprvé? Nevíte, na co se připravit? Naši zkušení trenéři vás celým areálem fitness centra provedou, seznámí vás s jednotlivými stroji, zodpoví veškeré vaše dotazy a v případě zájmu sestaví osobní fitness plán, se kterým budou čísla na váze ubývat mnohonásobně rychleji. Po návštěvě fitness Praha si můžete odpočinout u relaxační masáže, na kosmetice nebo v příjemné kavárně. Navštívit však samozřejmě můžete také naše solárium Praha, které je těmi nejmodernějšími přístroji, díky kterým můžete být krásně opálená po celý rok.</p>
<blockquote><p>Vyměňte nespolehlivé hubnoucí přípravky nebo drastické diety za posilovací stroje. Výsledek vás zaručeně dostane!</p></blockquote>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.espritplzen.cz/fitness-centrum-naucte-se-pracovat-se-svym-telem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
