Jóga, zdraví a hubnutí
Ačkoli je hubnutí v poslední době obrovským trendem, většina příslibů tohoto procesu končí často jen a právě u mluvení a na činy se jaksi nedostane. Ideální je samozřejmě situace, kdy člověk spojí odhodlání a také...
Category: Zdraví a styl
Pití zeleného čaje a lidské zdraví
Že je zelený čaj prospěšný lidskému tělu, vědí lidé už od dávných dob. Stejně jako dynastie panovníků starověku, i rodiny dvacátého prvního století vidí v konvici zeleného čaje náboj pro mentální kondici a hlavně náboj...
Obavy lidí z návštěvy psychologa.
PhDr. Jaromír Chrášťanský Jako psycholog a psychoterapeut se od svých klientů někdy dozvídám jejich pochybnosti a obavy, které měly před návštěvou u mne, nebo před počátkem psychoterapie. Některým jiným lidem tyto obavy a pochybnosti...
Kúpte si trendy dioptrické okuliare
Dioptrické okuliare už dávno nie sú len pomôckou, ktorá nám pomáha lepšie vidieť. Preč sú doby, kedy sme sa museli za okuliare hanbiť, pretože sa vyznačovali hrubými sklami a nevzhľadnými rámami. Dnes možno okuliare...
Příjemná letní melounová očista
Očista těla chcete-li, detoxikace patří mezi důležitou součást zdravého životního stylu. Občas je potřeba uklidit si v těle, stejně tak, jako uklízíte doma v šatní skříni. Pro někoho může být detoxikace náročná a nepříjemná a pro...
Zdravá dieta = zdravé hubnutí
Jaké jsou zásady zdravého hubnutí a jak by měla vypadat zdravá dieta, která vám umožní zhubnout rychle a zdravě? Existuje mnoho různých diet, které napomáhají rychlému zhubnutí, jen málo z nich je ale současné...
Dentální hygiena – aby zuby vydržely
Stále ještě velké procento lidí neví, v čem spočívá práce dentálních hygienistů a jak by jim návštěva takovéhoto odborníka mohla prospět či pomoci. Přitom jeho pravidelné návštěvy mohou ušetřit jak spoustu starostí a případné bolesti,...
Když vlci vyjí na Měsíc
Už navečer jste se cítili bez nějaké zvláštní příčiny nervózní a když přijde večer, nemůžete spát. Převalujete se na lůžku a přemýšlíte proč tomu tak je. Podívejte se z okna – třeba za to může...